身體保養

身體保養 身體保養 定期身體去角質,手軸、關節、膝蓋更要留意去角質,而全身保養就屬保濕最重要了,想要光滑,皮膚含水量要高,多喝水跟勤擦乳液(使用美白成分的乳液效果更好),防曬一定要做好,陽光是皮膚的最大殺手,千萬別不擦防曬就曬到太陽,保持運動更會讓肌膚結實有彈性。
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