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大愛電視 2023年7月17日 |
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夏天不少人喜歡到澎湖旅遊，欣賞海景風光，不過，島上有一處很美的人文風景，就在靜思堂，這是志工舉辦的，樂齡長者共好活動，陪長者唱歌，做做運動，豐富晚年生活。 動動手、動動腳，訓練手腳協調，王寶裕，是台南慈濟人，每次回家鄉澎湖，把握機會陪伴長輩。 慈濟志工 王寶裕：「透過一個彈力球，讓長輩能夠訓練到他的，譬如說是他的心肺功能，或者肌力 或是柔軟度等等的訓練，用他們耳熟能詳的歌曲，來帶動運動 增加興趣。」 長者 吳春匏：「這種運動 對我們老年人來講，是剛好適中 覺得說做起來很順手，又覺得讓自己覺得很有活力。」 講師 歐懿文：「走路要靠哪一邊 安全的那一邊，因為走左邊 右邊要看環境。」 澎湖老年人口多，安排交通安全須知課程，提醒長輩走在路上，注意安全。 大家也發揮藝術想像空間，在彼此的畫作上，輪流作畫。 慈濟志工 吳美杯：「鼓勵他們能夠把自己，想要跟大家分享的能夠展現出來，希望有一個平台讓他們可以展現，那大家可以相互地學習，學習別人 學習自己，然後走出自己的一個小空間。」 長者 蘇菁萍：「我畫的是一隻貓 (貓臉)，大家把它增添各種色彩上去，讓這隻貓更快樂。」 樂齡長者共好活動，促進人際關係和諧，也讓大家一起快樂變老。 | |
