107.02.20      研究:超過90歲長者 喝點小酒比運動更有助長壽
 
 
 

國際中心/綜合報導2018/02/21 09:51


▲研究指出,超過 90 歲年長者,小酌比運動更有助於長壽。(示意圖/記者陳致宇攝)
你相信嗎?研究發現,超過 90 歲的年長者,喝點小酒比每天運動更有助長壽。

根據外媒報導,加州大學的神經病學家科沃斯( Claudia Kawas )從 2003 年開始,追蹤了 1700 名 90 歲以上年長者,結果發現一天喝約 2 杯酒的老人,死亡風險降低 18 %;一天運動 15-45 分鐘的老人,死亡風險則降低 11 %。

科沃斯說:「雖然沒辦法對此結果做任何解釋,不過我相信,適量小酌能幫助長壽。」

此外,研究指出,體重是影響長壽的要素之一,體重過重,但還沒到達肥胖程度的老人,其死亡率較低。他們比體重正常或肥胖的老人,都減少了 13 % 的死亡率。
 


 
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