108.02.15      新埔辦千歲宴 長壽秘訣「早起種菜」
 
 
2019-02-16 22:52聯合報 記者郭政芬/新竹報導
 

90歲張添才(右二)與83歲妻子張楊義妹(左二)仍每天種菜。 記者郭政芬/攝影
 
新竹縣台開新埔雲夢山丘今天是年節開放的最後1天,台開集團董事長邱復生昨天邀請附近五埔里23名85歲以上的長者參加長壽千歲宴,包括103歲人瑞溫炳龍,多名長者分享早睡早起多動等養生秘訣。邱復生說,很開心邀這些長輩來雲夢山丘走走,這是他們世代居住好山好水的地方,他要多向長輩請益學習。

溫炳龍分享長壽養生祕訣,就是對天地要尊敬,要做有良心的事業,不要害人,就可以長命百歲;90歲的張添才與83歲妻子張楊義妹至今仍每天到菜園種菜。張楊義妹說,她早上5點起床做完氣功就去種菜,常常動身體自然越來越好,張添才則笑說,新埔很適合老人家居住,水質、空氣都好,附近許多老人也都早起種菜,身體很康健。

五埔里80歲以上長者有107人,里長陳保良說,「早睡早起,正常用餐多活動」是長輩的養生秘訣,許多老人家晚上8點入睡早上4點起床,都喝新埔的山泉水,水質好自然身體健康,吃得很簡單,常是煮青菜淋上一點客家桔子醬。

台開集團指出,大年初二開放花鳥溫泉季活動,今天是最後1天,未來暫不開放,園區將蓋溫泉酒店、Villa企業行館、玄亭、養心所、茶花溫室餐廳等,全區預計2021年完成。
 


 
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